就診前必讀:
“大夫,我身體一堆毛病
您先治月經(jīng)的問題吧
失眠等這個好了再治也行”
大家平時看病
如果身上有很多癥狀的時候
是否會選擇找多個科的醫(yī)生就診
因為長期以來您可能已經(jīng)習(xí)慣
“頭疼看頭,,腳疼醫(yī)腳”
認(rèn)為在一個大夫那解決不了多個問題
但看中醫(yī)不同
中醫(yī)通過四診合參,即望聞問切
來追溯這些問題的根本原因
月經(jīng)周期延長,、入睡困難
這兩個問題看似“八竿子打不著”
分別需要去看婦科和神經(jīng)內(nèi)科
但經(jīng)驗豐富的中醫(yī)
可能通過望,、聞、問,、切
辯證發(fā)現(xiàn)患者有寒,、有虛、有瘀
而這些既是造成婦科問題的原因
也是造成睡眠問題的原因
找到了根本原因再去解決問題
那么,,整體狀態(tài)將得到改善
如果您看中醫(yī)不知道怎么做
不妨從這10個方面出發(fā)
可助力醫(yī)生提高診治準(zhǔn)確性
01.就診時請務(wù)必素顏
中醫(yī)有望診,,看患者的氣色,面色,、眼睛,、口唇、指甲,、皮膚等都是醫(yī)生觀察的重要內(nèi)容,,化妝可能會掩蓋病情,影響診斷,。
注意就診時不要涂脂抹粉,、涂口紅等,簡單清潔臉部后,、保持臉部的整潔即可,,同時不要噴香水,以及不要使用味道濃烈的洗浴用品等,。
02.不要涂指甲做美甲
指甲的顏色,、紋路等都是醫(yī)生望診時的重要一環(huán),,美甲會干擾醫(yī)生的判斷。
03.不吃染舌食物
不宜吃牛奶,、葡萄,、藍(lán)莓、橄欖,、烏梅,、豆?jié){、橘子以及各種顏色的糖果等這些食物,,容易使舌苔變黑,、變黃、白膩,。
尤其注意不要飲酒和吃辣椒,,避免讓舌苔變紅、舌質(zhì)改變,,也不要服用丸劑,、含化藥物等,造成醫(yī)生誤診,。同時也應(yīng)注意不要刻意去刷,、刮舌苔等。
04.盡量早上看中醫(yī)
早上人體內(nèi)環(huán)境相對較穩(wěn)定,,人的情緒也相對安靜,,脈相就會較平緩,準(zhǔn)確性相對較高,。
且經(jīng)過一晚上的休息后身體處于相對平靜的狀態(tài),,能較好地反應(yīng)身體真實狀況,如果早上實在沒有時間,,下午也可以,,但切記不要劇烈運動,,心跳加速會導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確,。
05.就診前1小時不要刷牙和進食
就診前1小時不要刷牙,可溫水漱漱口,。同時,,飯后的脈象會掩蓋部分疾病,也容易影響到舌苔,,導(dǎo)致脈象,、舌象均有變化,不利于醫(yī)生判斷,。
06.就診前不要劇烈運動
把脈前做運動可能會有一定的影響,,比如快速趕路,、爬樓梯等,劇烈的體力活動會使心率加快,,影響脈診,。最好可以休息半小時,盡量放松心情,,不要過于緊張,,讓氣血平靜后再就診。
07.雙手號脈
左手“寸關(guān)尺”代表“心肝腎”,,右手的代表“肺脾腎”,,所以中醫(yī)把脈要兩只手都把,且應(yīng)注意不要戴難摘戴的手部飾品,。
08.準(zhǔn)備以往就診經(jīng)歷
中醫(yī)看病講究整體,,建議患者提前梳理自己的病史和就診情況,越全面越好,,這樣大夫才能透過現(xiàn)象看本質(zhì),,尋其根源,從而提升診治療效,。
09.實事求是
患者要實事求是,,詳細(xì)、認(rèn)真地回答醫(yī)生的提問,,不可隱瞞病情,。
10.不建議單憑網(wǎng)絡(luò)看診開處方
中醫(yī)講究四診合參,望聞問切缺一不可,,尤其是疑難雜癥,,最好要切脈。單憑網(wǎng)絡(luò)開方可能會造成誤診,,從而影響療效,。