2019年4月15-21日是第25個“全國腫瘤防治宣傳周”

今年宣傳周主題是“科學(xué)抗癌預(yù)防先行”,，旨在倡導(dǎo)全社會積極行動起來,，加大防癌抗癌科普宣傳，提高群眾對癌癥預(yù)防篩查和早診早治的認知和接受度,，切實降低癌癥帶來的社會危害和疾病負擔,。

為了便于各地更好地開展主題宣傳活動，國家衛(wèi)生健康委組織編制了宣傳海報,、癌癥防治核心信息及知識要點,，宣傳海報源文件可在國家癌癥中心官網(wǎng)“全國腫瘤防治宣傳周”活動頁面自行下載。

（一）癌癥是一大類疾病的總稱,，我國每年新發(fā)癌癥病例超過350萬,，死亡病例超過200萬，防控形勢嚴峻,。

（二）我國最常見的癌癥包括肺癌,、乳腺癌、胃癌,、肝癌,、結(jié)直腸癌、食管癌,、子宮頸癌,、甲狀腺癌等。近年來,，肺癌,、乳腺癌及結(jié)直腸癌等發(fā)病呈顯著上升趨勢，肝癌,、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下,。

（三）大部分癌癥是人體細胞在外界因素長期作用下，基因損傷和改變長期積累的結(jié)果,，是一個多因素,、多階段、復(fù)雜漸進的過程,，從正常細胞發(fā)展到癌細胞通常需要十幾年到幾十年的時間,。

（四）致癌因素十分復(fù)雜，包括化學(xué),、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳,、免疫、年齡,、生活方式等自身因素,。

（一）世界衛(wèi)生組織提出：三分之一的癌癥完全可以預(yù)防；三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到根治,；三分之一的癌癥可以運用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命,、減輕痛苦,、改善生活質(zhì)量。

（二）我們可以通過三級預(yù)防來進行癌癥的防控,，一級預(yù)防是病因預(yù)防,，減少外界不良因素的損害；二級預(yù)防是早期發(fā)現(xiàn),，早期診斷,，早期治療；三級預(yù)防是改善生活質(zhì)量,，延長生存時間,。

（三）國際先進經(jīng)驗表明，采取積極預(yù)防（如健康教育,、控煙限酒,、早期篩查等）、規(guī)范治療等措施,，對于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。

（四）我國實施癌癥綜合防治策略較早的一些地區(qū),，癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現(xiàn)下降趨勢,。

（一）世界衛(wèi)生組織認為癌癥是一種生活方式疾病。

（二）吸煙,、肥胖,、缺少運動、不合理膳食習(xí)慣,、酗酒,、壓力、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素,。

（三）戒煙限酒,、平衡膳食、適量運動,、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生,。

（四）癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情,，要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防,，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草,、酒精等致癌因素,，降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險。

（一）癌癥是由于自身細胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的,，是不傳染的,。

（二）一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細菌（如幽門螺桿菌）、病毒（如人乳頭狀病毒,、肝炎病毒,、EB病毒等）是會傳染的。

（三）通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式,、接種疫苗（如肝炎病毒疫苗,、人乳頭狀病毒疫苗）可以避免感染相關(guān)的細菌和病毒，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生,。

（一）防癌體檢是在癌癥風(fēng)險評估的基礎(chǔ)上,，針對常見癌癥進行的身體檢查，其目的是讓群眾知曉自身患癌風(fēng)險,，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變,，進行早期干預(yù)。

（二）目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥,。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌,，超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等,。

（三）要根據(jù)個體年齡,、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時間,。

（四）防癌體檢專業(yè)性強,，講究個體化和有效性,，應(yīng)選擇專業(yè)的體檢機構(gòu)進行。

（一）癌癥的治療效果和生存時間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān),，發(fā)現(xiàn)越早,，治療效果越好，生存時間越長,。

（二）關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險信號,，出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院進行診治。

1,、身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊,。

2、體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大,。

3,、身體出現(xiàn)的異常感覺：哽咽感、疼痛等,。

4,、皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍。

5、持續(xù)性消化不良和食欲減退,。

6,、大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。

7,、持久性聲音嘶啞,，干咳，痰中帶血,。

8,、聽力異常，鼻血,，頭痛,。

9、陰道異常出血,，特別是接觸性出血,。

10、無痛性血尿,，排尿不暢,。

11、不明原因的發(fā)熱,、乏力,、進行性體重減輕。

（一）癌癥的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類,，非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療,、靶向治療,、免疫治療、內(nèi)分泌治療,、中醫(yī)治療等,。

（二）規(guī)范化治療是長期臨床治療工作的科學(xué)總結(jié)，根據(jù)癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案,，是治愈癌癥的基本保障,。

（三）癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化治療，不要輕信偏方或虛假廣告,，以免貽誤治療時機,。

（一）癌癥康復(fù)治療包括心理康復(fù)和生理康復(fù)兩大部分，是臨床治療必要的延續(xù)和完善,。

（二）癌癥患者的康復(fù)要做到：樂觀的心態(tài),、平衡的膳食、適當?shù)腻憻挕⒑侠淼挠盟?、定期的?fù)查,。

（三）疼痛是癌癥患者最常見、最主要的癥狀,。要在醫(yī)生幫助下通過科學(xué)的止痛方法積極處理疼痛,，不要忍受痛苦。

（四）要正視癌癥,，積極調(diào)整身體免疫力,，保持良好身心狀態(tài)，達到病情長期穩(wěn)定,，與癌癥“和平共處”,。