湖北省腫瘤醫(yī)院腹部?jī)?nèi)科主任醫(yī)師梁新軍(左)做客荊楚網(wǎng)《專家面對(duì)面》欄目
2月4日是傳統(tǒng)的除夕佳節(jié),同時(shí)也是“世界癌癥日”。在與家人團(tuán)聚的時(shí)刻,,更要關(guān)心家人的身體健康,。1月24日,,湖北省腫瘤醫(yī)院腹部?jī)?nèi)科主任醫(yī)師梁新軍做客荊楚網(wǎng)《專家面對(duì)面》欄目,,就胃腸道腫瘤疾病的防治以及春節(jié)期間如何打好“腸胃保衛(wèi)戰(zhàn)”為大家答疑解惑。
全省抗癌形勢(shì)較為嚴(yán)峻 早期防癌體檢很有必要
癌癥正在成為一個(gè)日益嚴(yán)重的全球性健康問題,,為此,,早在2000年,國(guó)際抗癌聯(lián)盟和世界衛(wèi)生組織就在巴黎召開的世界腫瘤高峰會(huì)議上,,將每年的2月4日定為世界癌癥日,,旨在倡導(dǎo)新的方法促進(jìn)各組織間合作,加快癌癥研究,、預(yù)防及治療等領(lǐng)域的進(jìn)展,。
根據(jù)《2017湖北腫瘤登記年報(bào)》顯示,我省惡性腫瘤死亡率前5位分別是肺癌,,肝癌,,胃癌,結(jié)直腸癌和食管癌,。所以說目前我省的抗癌形勢(shì)還非常嚴(yán)峻,。
“人們對(duì)癌癥的認(rèn)識(shí)有一個(gè)最大的誤區(qū),就是以為得了癌癥就等于死亡或者說被‘判了死緩’,,但其實(shí)只要做到及時(shí)地發(fā)現(xiàn)和早期進(jìn)行治療,,治愈的可能性還是很大的??梢哉f,,目前有三分之一的癌癥患者是可以被早期發(fā)現(xiàn)從而被治愈的。”梁新軍介紹,,癌癥早期發(fā)現(xiàn)是極為重要的,。要做到早期發(fā)現(xiàn)主要有兩個(gè)辦法:第一個(gè)是依靠對(duì)健康人群的普查與篩查。第二個(gè)是依靠人們對(duì)癌癥的警惕以及對(duì)癌癥早期癥狀的認(rèn)識(shí),。
癌癥早期發(fā)展離不開專業(yè)的防癌體檢,。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,需要定期做防癌體檢的人群包括五大類,,分別是有癌癥家族史的人群,、常接觸致癌物質(zhì)人群、有不良生活習(xí)慣人群,,已經(jīng)存在癌前病變?nèi)巳?,以及癌癥高發(fā)地區(qū)人群。“以癌癥高發(fā)地區(qū)人群為例,,我國(guó)有一些癌癥發(fā)病具有地區(qū)性,,如河南,,是食道癌的高發(fā)地區(qū),可能與飲食習(xí)慣,、水體污染,、氣候環(huán)境有關(guān),導(dǎo)致這些地區(qū)腫瘤的發(fā)病率高于其它地區(qū),。”梁新軍說,。
除了依靠外部力量防治,個(gè)人在生活中對(duì)于癌癥的預(yù)防也很重要,。良好的生活規(guī)律,,健康飲食,不抽煙,,少飲酒,,保持愉快的心情,經(jīng)常鍛煉身體,,膳食與體力活動(dòng)平衡,,保持適當(dāng)體重,定期體檢等等這些都是防癌的小要訣,。
老胃病,、便秘觸癌有“信號(hào)” 春節(jié)打好“腸胃保衛(wèi)戰(zhàn)”
據(jù)權(quán)威部門數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)腸胃病患者有1.2億人,,其中中老年人占70%以上,,消化性潰瘍發(fā)病率10%,慢性胃炎發(fā)病率30%,,也因此被稱為世界性的“胃病大國(guó)”。
“大家常說的老胃病包括胃潰瘍,,胃炎,、胃息肉、腸上皮化生和胃黏膜不典型增生等,。其中胃潰瘍,、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公認(rèn)為癌前期病變,。”梁新軍坦言,,這些胃病是具有癌變的可能性,但并非是必然結(jié)果,,如果積極治療,,定期檢查,大部分是能夠防患于未然的,。
早期胃癌有何癥狀,,該如何篩查,?梁新軍表示,早期胃癌常沒有特征性的表現(xiàn),,在身體出現(xiàn)胃痛,、胃區(qū)不適或消化道不適,體重下降或伴有消瘦,、貧血等情況的時(shí)候,,應(yīng)警惕有胃癌的可能,需及時(shí)去醫(yī)院檢查,。常用的胃癌篩查手段有胃鏡,、消化道鋇餐、大便潛血,、腫瘤標(biāo)志物等,,其中胃鏡檢查是確診胃癌的金標(biāo)準(zhǔn)。
說到腸癌,,很多人都有個(gè)疑問,,長(zhǎng)期便秘會(huì)得腸癌嗎?梁新軍解釋說,,長(zhǎng)期便秘的話,,容易使腸黏膜產(chǎn)生慢性炎癥,有發(fā)生癌變的可能,。對(duì)不明原因出現(xiàn)大便習(xí)慣和性狀改變,、腹痛、腹脹,、腹部包塊,、貧血等情況時(shí)應(yīng)警惕有腸癌的可能,需進(jìn)行腸癌篩查,,可以嘗試有糞便潛血檢查,、肛門指檢、腸鏡檢查等多種方法,。
“雖然癌癥治療技術(shù)越來(lái)越精湛,、治療效果也越來(lái)越好,但是能避免患病才是最好的,。日常生活中一定要主要保護(hù)好腸胃,。”梁新軍建議大家在日常生活中,應(yīng)堅(jiān)持合理膳食,、食物盡量多樣化,;多吃蔬菜、水果與薯類,;經(jīng)常吃魚,、禽,、蛋、瘦肉,,減少肥肉和油膩食物攝入,;煙酒要節(jié)制;避免吃過期和變質(zhì)食品,;少吃油炸,、燒烤類食物等。
梁新軍特別提醒,,春節(jié)期間是腸胃病“高發(fā)期”,,應(yīng)注意避免暴飲暴食、一次不宜吃得過多,、過飽,,以防增加胃腸負(fù)擔(dān),避免過于油膩,、盡量以清淡,、易消化食物為主、多喝水,,增加纖維素?cái)z入,,適量的運(yùn)動(dòng)等。