在腫瘤的治療過(guò)程中，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)扮演著重要的角色?，F(xiàn)在,，新型冠狀病毒感染防控形勢(shì)嚴(yán)峻，大多數(shù)腫瘤患者由于經(jīng)歷過(guò)放化療,、手術(shù)等抗腫瘤治療,，免疫力低下等因素，更易感染病毒,。因此腫瘤患者更應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),，除了佩戴口罩，勤洗手，避免到公共場(chǎng)所或人群聚集的地方以外,，還應(yīng)該注重營(yíng)養(yǎng),，增強(qiáng)抵抗力，以順利渡過(guò)防控期,。

    在對(duì)抗新冠病毒感染的這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗中,，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng),，有助于增加抵抗力,、防范疾病。因此,，對(duì)于腫瘤患者來(lái)說(shuō),，合理飲食很重要。在一日三餐中,，要注意以下幾個(gè)方面：

   1.充足的營(yíng)養(yǎng)：在平時(shí)的飲食基礎(chǔ)上加量,，既要吃飽又要吃好。

   2.食物雜而多樣化：食物種類,、來(lái)源,、色彩多樣化,，葷素搭配,，避免單一。

   3.增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有魚,、肉,、奶、蛋白和堅(jiān)果,，每天保證150-200g優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,，不吃野生動(dòng)物，飲用高熱量高蛋白的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,，如特殊醫(yī)學(xué)用途配方食物等,。

   4.多吃新鮮的蔬菜，水果適量：推薦每天食用500g以上的蔬菜,，主推十字花科蔬菜,。白菜類：小白菜、菜心,、大白菜等,；甘藍(lán)類：椰菜花、芥藍(lán),、西蘭花等,；芥菜類：葉芥菜、莖芥菜、榨菜類等,；蘿卜類：尤其是胡蘿卜,；另外還有蘑菇、香菇,、菌藻類,。推薦每日食用300克以上的水果。包括蘋果,、梨,、獼猴桃、橙子,、草莓,、黑莓、藍(lán)莓等水果,。

   5.適量多飲水：每天不少于1500ml推薦每日飲水1500ml以上,，飲水和膳食一日內(nèi)水分共計(jì)2700-3000ml之間，飲水主要包括白開(kāi)水和淡茶水,。

   6.適當(dāng)補(bǔ)充維生素,、礦物質(zhì)、膳食纖維：推薦從食物（主要是新鮮蔬菜水果）中獲取或口服復(fù)合維生素,。隔離期或戶外活動(dòng)少的患者建議補(bǔ)充維生素D,。富含膳食纖維的食物可改善便秘，并維持腸道健康,。

   7.避免生食：烹飪方式多選擇蒸,、煮、燉,、燴,，食物必須充分加熱。

   8.食用肉類,、蛋類要煮熟煮透,，處理生食，和熟食的菜板和刀具要分開(kāi)使用,，到生鮮市場(chǎng)采購(gòu),，接觸動(dòng)物和動(dòng)物產(chǎn)品后，用肥皂和清水洗手,，避免觸摸眼耳口鼻,。

   除以上飲食與營(yíng)養(yǎng)建議外， 患者還應(yīng)在這期間保持樂(lè)觀,，良好的積極向上的心態(tài),，維持標(biāo)準(zhǔn)體重或適量增加體重,，保持餐具的清潔與消毒，注意室內(nèi)通風(fēng),，避免長(zhǎng)期臥床,，適當(dāng)活動(dòng)作息規(guī)律，保證充足睡眠（建議7～8小時(shí)/天）,。