今年入伏以來(lái),，湖北全省持續(xù)晴熱,，據(jù)預(yù)報(bào)，今年的高溫酷暑日將遠(yuǎn)多于往年,。難熬的夏天,，腫瘤患者要如何安然度過(guò),？湖北省腫瘤醫(yī)院放療科主任醫(yī)師周曉藝介紹，關(guān)鍵在于防曬,、防中暑,。

周曉藝表示，正在接受放射治療的腫瘤患者或者已結(jié)束放射治療3個(gè)月以內(nèi)的腫瘤患者,，一定要避免太陽(yáng)對(duì)照射皮膚（即接受放射治療部位皮膚）的直射,，因?yàn)榉派渲委熞呀?jīng)對(duì)照射皮膚造成了相應(yīng)的損傷，如果太陽(yáng)直射到這部分皮膚上,，強(qiáng)烈的紫外線會(huì)引發(fā)急性皮炎,，導(dǎo)致皮膚潰破。所以,，建議此類患者外出時(shí)一定要做好相應(yīng)部位的防曬工作,，可以穿薄涼的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，準(zhǔn)備好遮陽(yáng)傘,、帽子,、墨鏡、口罩,、防曬霜等防曬用品,。

周曉藝介紹，防中暑也是腫瘤患者需要注意的事項(xiàng),。腫瘤患者體內(nèi)白細(xì)胞數(shù)量占比偏低,，體質(zhì)普遍較弱，與正常人相比更容易中暑,，而中暑則會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)更弱,、不利于病情的控制。因此,，建議腫瘤患者上午10點(diǎn)至下午6點(diǎn)間盡量減少外出,，如果需要外出走動(dòng)，可選在陰涼處或者夜間散步,；室內(nèi)空調(diào)溫度不宜開(kāi)過(guò)低,，可在27、28度左右,，過(guò)一段時(shí)間要開(kāi)窗通風(fēng),，保證室內(nèi)空氣新鮮；無(wú)論在室內(nèi)室外,，都要注意勤補(bǔ)水,，不能等到口渴了才喝水。

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另外,，天熱容易導(dǎo)致食欲不振,、心煩氣躁，周曉藝提醒廣大腫瘤患者,，飲食上宜清淡,，盡量維持正常食量，保證每天的充足睡眠,。

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