隨著各地初雪的降臨，度假,、滑雪,、溫泉的冬日美好生活正式拉開序幕，那么對于腫瘤患者,，到底可不可以溫泉,、桑拿、汗蒸等,，眾說紛紜,，我們今天就來詳細說一說這件事。

  問：腫瘤患者能泡溫泉么,？

  溫泉——古已有之,，它的主要作用可以理解為通過熱浴的方式來達到擴張血管，加速血液循環(huán),，促進新陳代謝的目的,，從而起到舒緩筋骨、降低疲勞的作用,。對于腫瘤患者能否泡溫泉,，目前有兩種完全不同的對立觀點：

  觀點一

  認為腫瘤患者不能泡溫泉，其原因是溫泉能夠加速血液循環(huán),，促進新陳代謝,，從而能夠促進癌細胞的增長及擴散；

  科學(xué)解析——

  翻閱文獻發(fā)現(xiàn),，這種血液循環(huán)促進了癌細胞的增長及轉(zhuǎn)移的說法僅是停留在『臆想』的階段而已,，尚未有臨床醫(yī)學(xué)試驗證實泡溫泉能夠促進癌細胞的增長。

  觀點二

  認為可以泡溫泉,，溫泉熱浴的高溫條件能夠殺死癌細胞,，這是比較出名的“熱療”說法。

  科學(xué)解析——

  目前比較公認的說法是癌細胞不耐高溫條件,，一般41℃～43℃就會失去活性,，以此來對應(yīng)臨床“熱療”。但需要指出的是泡溫泉的條件與臨床熱療并不能等同,。臨床腫瘤的熱療應(yīng)用的致熱源多為射頻,、微波。達到既能使癌細胞凋亡,，又不損傷正常組織的治療目的,。利用其物理熱量加熱全身及局部達到有效治療溫度；利用正常組織細胞和癌細胞對溫度耐受能力的差異,，溫泉遠遠達不到熱療的體內(nèi)溫度,，溫泉里的水溫度高,，不代表可以將體內(nèi)的溫度也達到相應(yīng)的程度，我們?nèi)松眢w內(nèi)還存在著體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng),，事實上泡溫泉遠遠達不到能夠“燙死”癌細胞的熱度,。

  腫瘤患者能不能泡溫泉呢？

  事實上,，這個問題不能一概而論,，一些處于穩(wěn)定期、無瘤,、體質(zhì)較好的腫瘤患者是完全可以泡溫泉的,。

  以下人群不能泡溫泉

  1）心腦血管疾病的患者不宜泡溫泉

  泡溫泉容易使人大量出汗、心跳加快,、血管擴張,、心臟耗氧量增加；出水后溫度下降,，一冷一熱,，對于心肺功能較差的患者來說容易有中風(fēng)、心肌梗塞等風(fēng)險,。

  2）體質(zhì)較差以及陰虛火旺的患者不宜泡溫泉

  泡溫泉時身體消耗大量的能量,，大量出汗代表了津液的耗傷；對于本身體質(zhì)較差尤其是剛做完手術(shù),、放化療期間的患者以及陰虛火旺的患者,，不建議泡溫泉。

  3）對于皮膚有傷口,、潰瘍的患者不建議泡溫泉,，因其有感染風(fēng)險

  問：腫瘤患者能夠蒸桑拿、汗蒸么,？

  先了解一下什么是桑拿,？什么是汗蒸,？桑拿：利用水蒸氣加溫排汗,，溫度可達70℃～80℃。高溫高濕的桑拿房內(nèi),，人只能停留5分鐘,，適應(yīng)后最多可停留8分鐘，后到常溫室內(nèi)進行冷浴降溫,，冷熱交替,，至少3次。汗蒸：是通過釋放負離子,、亞離子,、蒸汽等高溫讓人出汗,，代謝皮膚有害物質(zhì)，達到促進血液循環(huán)和新陳代謝的效果,，重點是強調(diào)高熱,。一般溫度可達到35℃～40℃，人要停留50～60分鐘,。對比溫泉后得到結(jié)論,，對于處于穩(wěn)定期、無瘤,、體質(zhì)較好的腫瘤患者可以進行適當(dāng)?shù)纳Ｄ门c汗蒸來促進新陳代謝,，但是對于不適宜泡溫泉的患者來講同樣也不適合蒸桑拿、汗蒸,。相比較汗蒸,，桑拿對體質(zhì)的要求更為嚴格。

  總 結(jié) 

  腫瘤病人根據(jù)自身情況可以適當(dāng)?shù)嘏轀厝?、泡腳,、蒸桑拿、汗蒸,，但是應(yīng)該根據(jù)體質(zhì)的不同來區(qū)別對待,。體質(zhì)較好的患者并無明顯禁忌。體質(zhì)較差的患者,，尤其是手術(shù)后的短期內(nèi)以及放化療之后較虛弱的患者則禁止去泡溫泉,、泡腳、蒸桑拿,、汗蒸等,。