又到了紀奶奶喝氯化鉀的時間了,，紀奶奶雖皺著眉頭但仍然喝下了當天的第三只鉀,。喝完后，詢問著什么時候能不喝這個了,。

   在我科,，由于長期禁食、少食或胃腸功能減退,，常發(fā)生像紀奶奶這樣缺鉀性低鉀血癥的患者,。那么，低鉀血癥有什么癥狀呢,？癥狀發(fā)生可能與血鉀下降速度有關,，輕度低鉀時（血鉀 3.0～3.5 mmol/L）可無癥狀，嚴重低鉀時以全身虛弱,、疲乏與便秘比較常見,。若血鉀<2.5 mmol/L 可發(fā)生肌肉壞死（橫紋肌溶解），<2.0 mmol/L 可出現(xiàn)肢體麻痹,，甚至累及呼吸功能,。低鉀血癥可以通過血、尿、心電圖檢查來反映,。

   對于低鉀血癥我們又該如何“補”,？首選口服補鉀，但是如果患者胃腸道無法耐受,、嚴重低鉀血癥（<2.5 mmol/L）,、入院時有嚴重并發(fā)癥（如麻痹、心律失常）則應靜脈補鉀,。

   口服補鉀分為食物補鉀與藥物補鉀,，那么常見的補鉀食物有哪些呢？

   1) 最高含量（>1000 mg/100 g,，鉀 1000 mg = 25 mmol）：無花果干,、糖漿（甘蔗或甜菜制成食糖過程中的副產(chǎn)品）、海藻,。

   2) 極高含量（>500 mg/100 g）：果干（棗,、西梅）、堅果,、麥片,、麥芽。

   3) 高含量（>250 mg/100 g）：蔬菜中有菠菜,、西紅柿,、西蘭花、甜菜,、胡蘿卜,、花椰菜、土豆,；水果中有香蕉,、哈密瓜、獼猴桃,、芒果,；肉類中有牛肉糜、牛排,、豬肉等,。

   在補充鉀的基礎上也需要積極尋找缺鉀的原因，防止再次發(fā)作,，同時也需要詳細詢問病史,、飲食及用藥。

   做好并落實每一步治療,，將低鉀及時糾正,，為患者的健康保駕護航！