護士,,最近醫(yī)生告訴我,,我的腫瘤又?jǐn)U散了,怎么辦,,我好痛苦”,;“我有心事不知道要和誰說,沒有人關(guān)心我,,我想去看心理醫(yī)生,,但是害怕被別人知道把我當(dāng)成精神病,!”病房里腫瘤患者張阿姨對護士說,。
正如張阿姨的心理狀態(tài)一樣,在臨床許多腫瘤患者都會產(chǎn)生很嚴(yán)重的心理問題,,而心理咨詢對他們來說渴望卻又害怕,。其實心理咨詢就像感冒了去看醫(yī)生一樣,在生活中,,我們也會遇到壓力,、困境、無法解決的問題,,而心理咨詢就是幫助人們自我成長,,解決生活中的發(fā)展性問題,改善情緒,,獲得應(yīng)對困境的能力,。心理咨詢對于普通人來說陌生而神秘,那么今天我們就來了解下真正的心理咨詢吧,!
心理咨詢就是有精神病嗎,?——這個誤解可能來源于我們知道抑郁癥、焦慮癥患者往往需要接受心理咨詢或心理治療,,其實,,像你我這樣的正常人也是心理咨詢的對象
心理咨詢與和朋友聊天是不是一樣的性質(zhì)?——心理咨詢面對面會談的形式看起來有些像朋友聊天,,但是作用原理和效果卻大不相同,,在咨詢關(guān)系中當(dāng)事人可以更安全的進行自我覺察與反思,,并嘗試構(gòu)建新的方法去面對困境,這是朋友閑聊無法企及的,,也是咨詢能發(fā)揮效果的關(guān)鍵,。
心理咨詢收費很貴嗎?——相比咨詢很貴,,我們更應(yīng)該思考的問題是“什么樣的咨詢才是有價值的”,。收費保證了來訪者與咨詢師建立契約,在契約的保護下,,咨詢師進行有尊重的傾聽和專業(yè)指導(dǎo),,協(xié)助來訪者進行自我探索。
腫瘤患者應(yīng)該掌握哪些心理咨詢常識,?——在腫瘤患者中,,不管在患病以前適應(yīng)能力有多強,在癌癥治療期間焦慮,、抑郁,、沮喪、擔(dān)憂等一些情緒也會隨著癌癥而來的,,出現(xiàn)這種情況是非常正常的事,。如果您適應(yīng)能力不是很強,無法正確,、及時的調(diào)整好自己的心態(tài),您可以通過心理咨詢師,,來幫助自己調(diào)整心態(tài),。尋求幫助是非常正確而且合理的選擇,并不代表您有精神疾病或是個人軟弱,。
湖北省腫瘤醫(yī)院針對全院腫瘤患者的各種心理困擾,,線下開設(shè)心理咨詢門診,并有心理護理??茍F隊,,每周一至周五工作時間為門診及住院患者提供心理援助服務(wù)。