“各位病友大家好,，
我是原A區(qū)“片長”，我現(xiàn)在已康復“出艙”,。
現(xiàn)在我分享下我的個人經(jīng)驗給大家,，
看看能否對大家有幫助,？”

今天中午，
洪山體育館“方艙醫(yī)院”患者交流群,，
閃出一篇千字文,。

   發(fā)帖者是11日康復出院的病區(qū)“片長”劉大姐，她詳細分享了自己從患病到康復的心路歷程,，囑咐患友如何吃飯,、喝水、用藥,、堅定信心,，最后還與大家相約抗疫成功后，一起看櫻花做吃貨,！

   據(jù)了解,，位于洪山體育館的武昌“方艙醫(yī)院”，本地醫(yī)護人員主要來自湖北省腫瘤醫(yī)院和湖北省婦幼保健院,，此外還有多支外地醫(yī)療隊支援,。其中，劉大姐入住的東區(qū),，正是由湖北省腫瘤醫(yī)院醫(yī)療隊負責,。

   劉大姐對胡勝,、王俊、韓光,、邵軍,、汪鐵軍等幾位醫(yī)生印象最為深刻，親切地稱呼他們?yōu)?ldquo;三高”人群：個子高,，顏值高，醫(yī)術高,。“是他們貼心的照顧,、專業(yè)的治療，無私的付出,，才使我們康復出院,，這是所有病友的福氣！”,。

圖為武昌“方艙醫(yī)院”第一批患者出院

    劉大姐帖子全文：

    各位病友大家好,，我是原A區(qū)“片長”，我現(xiàn)在已康復“出艙”?，F(xiàn)在我分享下我的個人經(jīng)驗給大家,，看看能否對大家有幫助。

    我于2020年1月20日開始有不舒服的癥狀,，于1月24日確診新型冠狀病毒肺炎,，期間也經(jīng)歷了發(fā)燒、咳嗽,、乏力,、全身肌肉酸痛等不適。但是我想說的是,，不要害怕,，不要恐慌，普通流感不也是有這些癥狀嗎,？我的心得是：

    1. 一定要多喝水,，我每天飲水量在5000毫升。多喝水,、多排毒,。

    2.吃好睡好，多補充蛋白質(zhì)和維生素,，尤其是維C,，保持營養(yǎng)均衡，才能有好身體去對抗病毒,。咱們現(xiàn)在的伙食搭配不錯,，建議大家能多吃一點就多吃一點,，咱這每天120元的伙食標準，艷陽天直供,，在家也未必能保證,，可不要浪費喲！每天早點睡覺,，不要熬夜,，中午還可以睡會兒午覺。

    3.心態(tài)很重要,，一定要有信心,。一個小小的病毒，咱們可是偉大又聰明的人類呀,，一百多斤的身體,，還能干不過區(qū)區(qū)小病毒嗎？你看,，我才90斤不到的小身板,，你們的骨骼含量、肌肉含量,、身體免疫細胞的含量都比我多,，我都把病毒打得屁滾尿流了，你們更應該有信心,，對吧,？

    最后分享下我的用藥，我吃了3天拜復樂（鹽酸莫西沙星）,、5天阿比多爾,，如果身體沒有更多更嚴重的癥狀，多吃藥無益病情,。當然,，這僅僅是我的個人經(jīng)驗，具體還是要多聽醫(yī)生的話,。

    咱們病區(qū)還是挺有福氣的,，這里的省腫瘤團隊、省婦幼團隊,，那都是以顏值高,、水平高聞名的啊,！還有湘雅二醫(yī)療團隊,，“北協(xié)和南湘雅”，那就是王炸天團??！還有來自河北邯鄲,、滄州、新樂,、石家莊,、衡水，大老遠從外地來的醫(yī)療團隊,，那都是不顧生命危險來支援咱們的,，大家伙要相信，有這么多優(yōu)秀的醫(yī)護人員在為我們保駕護航,，咱們都是最安全的,！

    正是因為有他們的辛苦付出、負重前行,，才有我們一天比一天的好轉(zhuǎn)，才有我們的歲月靜好,！在此,，也請允許我替全體病友向所有醫(yī)護人員說一聲：感謝你們！你們辛苦了,！

    愿大家都能堅定信心,，勇敢面對，積極配合醫(yī)護人員的治療,，我們一定能很快痊愈的,！等大家都出院了，我們還要一起去看櫻花,，吃鴨脖,、熱干面、蛋酒,、糊湯粉,、豆皮、燒麥,、歡喜坨,、糯米雞、面窩,、豆腐腦,、牛肉面、腰子粉……

為積極樂觀的劉大姐點贊
祝愿每一位仍在“方艙醫(yī)院”里的朋友
都能早日康復“出艙”